🫶“Volviendo a mí: Mi camino hacia la autonomía afectiva” 🌿

Este es mi viaje de regreso a mí misma. Un camino de sanación, amor propio y libertad interior, donde aprendí a dejar atrás la dependencia afectiva y a elegirme desde el corazón. Mi Pasado: La Búsqueda de Amor y Aprobación Hoy puedo mirar mi pasado con otros ojos y reconocer cuánto me marcó mi historia. Desde niña, viví experiencias que dejaron huellas profundas en mi manera de relacionarme conmigo misma y con los demás. Recuerdo a mi abuela materna y el dolor que me causaba sentir su rechazo, cuando prefería a mi hermanita Anita y me decía cosas que me herían, como cuando me señalaba con los dedos en cruz y me llamaba “demonio”. En ese entonces, sin entenderlo, empecé a creer que no era suficientemente valiosa. Mis hermanas mayores, que me llevaban diez y doce años, solían pedirme cosas constantemente y me hacían sentir sometida. Eso reforzó en mí la idea de que debía complacer y adaptarme para ser aceptada. Con mis padres viví dos mundos distintos: mi mamá, amorosa y protectora, me daba ternura y cuidados; mi papá, en cambio, con su severidad y los castigos de rodillas frente a la pared, me enseñó que debía portarme bien para merecer amor. Más adelante, en mis matrimonios con Francisco y Gilberto, experimenté maltrato físico, psicológico y control financiero. Sufrí, pero también aprendí. Hoy puedo reconocer que, en esos años, me sostenía muchas veces desde la dependencia afectiva, creyendo que necesitaba la aprobación y el amor del otro para sentirme completa. Hoy lo entiendo: todo lo que hacía, en el fondo, era una búsqueda desesperada de ser amada, reconocida y aceptada. Y aunque no lo sabía entonces, estaba entregando mi poder personal a quienes me rodeaban, tratando de llenar vacíos que solo podía sanar yo misma. 2. Mi Presente: El Camino hacia mi Autonomía Afectiva Hoy estoy en un lugar muy distinto. Mi proceso de sanación, todo el trabajo interno, las meditaciones, las terapias, la conexión con mi intuición y mis guías, me han llevado a reconciliarme conmigo misma. He aprendido que no necesito que nadie me valide para saber quién soy. He descubierto que mi amor propio es mi sostén más grande y que puedo ser mi propia fuente de calma, seguridad y felicidad. Hoy practico la neutralidad creativa: observo mis relaciones desde un lugar más consciente, sin engancharme en la herida, sin cargar con lo que no me pertenece. Ya no busco convencer, justificarme ni mendigar amor. En mi rol de madre, estoy aprendiendo a soltar la necesidad de aprobación de mis hijos. Los amo profundamente, pero entiendo que cada uno está viviendo su propio proceso. Yo hice lo mejor que pude con las herramientas que tenía, y hoy me permito honrar mi camino sin castigarme por lo que fue. También me reconozco más fuerte y más libre. Tomo decisiones alineadas con lo que deseo y necesito, sin sentir culpa, sin tener que dar explicaciones. Hoy sé que puedo elegir con quién estar, qué vínculos cultivar y dónde poner mi energía. Mi presente es un regalo que me muestra que, poco a poco, estoy volviendo a mí. Ya no dependo emocionalmente de nadie para sentirme plena. Me elijo, me abrazo, me sostengo. 3. Integrando mi Historia: Honrar, Agradecer y Soltar Hoy entiendo que mi camino hacia la autonomía afectiva no consiste en rechazar mi pasado, sino en integrarlo con amor y compasión. Honro a la niña que fui, que solo quería sentirse amada y segura. La abrazo con ternura y le agradezco su fortaleza, porque gracias a ella estoy aquí. Honro mis relaciones pasadas, incluso las más dolorosas, porque todas me mostraron qué patrones necesitaba trascender. Agradezco cada experiencia porque me trajo aprendizajes que hoy forman parte de mi despertar. Hoy elijo vivir desde otro lugar. Ya no busco afuera lo que siempre estuvo dentro de mí. Hoy puedo decirme con certeza: “Yo soy suficiente. Yo soy mi propio sostén. Mi amor por mí es mi mayor fuente de libertad.” Ahora sé que mi valor no depende de lo que otros piensen, hagan o digan. Y en esta integración profunda, me reconozco entera, me reconcilio con mi historia y me abro a vivir relaciones más sanas, libres y auténticas, porque mi plenitud nace en mí. "De Gira Por el Mundo"! Por ahora en Chile Para Información Sobre Mis Talleres y Charlas, o Eventos, por favor envíame un correo a magsophi@gmail.com Con Amor ♥♥♥ Magdalena Grimaldi.®